从屏东狮子到拉萨旅行全攻略

第一阶段：行前准备（出发前1-2个月）

证件办理：
1. 台胞证：确保证件有效期充足。
2. 入藏函：通过西藏旅行社申请，需提供台胞证扫描件及行程计划。
3. 边境通行证：若计划前往珠峰等边境地区需额外办理。

健康准备：
1. 提前进行身体检查，确认无严重心肺疾病。
2. 出发前两周可服用红景天等抗高反药物。
3. 准备便携式氧气瓶、常用药品及防晒用品。

第二阶段：交通规划

第一阶段：屏东至大陆口岸
方案A：屏东→高雄小港机场→香港/成都/重庆转机
方案B：屏东→高雄港→金门→厦门（小三通）

第二阶段：大陆城市至拉萨
推荐路线：成都→拉萨
1. 飞机进藏：成都双流机场直飞拉萨贡嘎机场（约2小时），快速但需注意高原反应。
2. 火车进藏：成都乘Z322次列车经青藏铁路至拉萨（约36小时），逐步适应海拔变化。

第三阶段：拉萨行程规划（建议7-8天）

Day1-2：适应高原
• 入住供氧酒店，避免剧烈运动
• 游览八廓街，体验转经道文化
• 参观小昭寺，适应海拔

Day3-4：核心景点
• 布达拉宫（需提前预约）
• 大昭寺朝圣
• 色拉寺辩经观摩

Day5-6：周边游览
• 纳木错一日游（海拔4718米）
• 羊卓雍措环湖体验

Day7：文化体验
• 藏香制作体验
• 唐卡艺术欣赏
• 购买牦牛肉干等特产

注意事项

• 全程尊重藏传佛教习俗，顺时针转经筒
• 寺庙内禁止拍照区域严格遵守
• 高原地区避免洗澡过频，防止感冒
• 保持缓慢行动节奏，及时补充水分
• 建议购买包含高原反应的旅游保险

预算参考

本攻略基于最新进藏政策编制，具体执行请以实际办理情况为准。愿您在这条连接山海与圣境的旅途中，收获心灵的震撼与平静。